Alle vet hva man bør gjøre i sommer for ikke å rase opp i vekt, men det blir gjerne med tanken. Vi ønsker egentlig å spise bra og øke aktivitetsmengden, men så ender vi opp med å gjøre noe helt annet fordi vi i øyeblikket får mest lyst til å slappe av, spise noen is – ja, i det hele tatt det som oppleves som mest forlokkende der og da.